condición física

Estado general de salud y capacidad del organismo para realizar actividades físicas, medido en términos de fuerza, resistencia, flexibilidad y composición corporal.

“Después de tres meses de entrenamiento, su condición física mejoró notablemente, pasando de correr 5 km en 40 minutos a hacerlo en 30 minutos.”

Conjunto de características fisiológicas y biomecánicas que determinan la aptitud de una persona para ejecutar esfuerzos físicos sostenidos o intensos.

“Los requisitos de condición física para el reclutamiento militar incluyen pruebas de resistencia aeróbica y fuerza muscular.”